2023/05/28
こんにちは、今週も元気に過ごした竹内です。
あっという間に５月も終わってしまいますね。
早すぎる。。。
お天気もすっきりしない日が続くようで…
梅雨？もう梅雨入りするんですかね？？？
湿気嫌いなんだよなぁ～
きっと皆さんもそうですよね！
洗濯物は乾かないし、髪の毛はまとまらないし
頭痛もするし、空気もどよーんとするし。
そこで朗報！
以前紹介した、こちらのトリートメント！
当サロンで爆発的人気を誇るトリートメント！
これなしじゃ梅雨は乗り切れなーい！！！
もうね、なにがって説明してもわからないかもしれないので
とにかく使ってみてほしい。
一度使えばやみつきになります♪♪
絶対！！
すごく自信満々に言いましたけど
これは本当に大げさではなく、優秀すぎるから！
私はブリーチでハイダメージ毛＋量も多い＋パサつきやすいので
インバス、アウトバス、アイロン前に使います。
熱を通すと驚きのツヤ感。
しかも、クセ毛の長男とロン毛の次男にも使ってます。
彼らも、このトリートメントなしじゃ無理！
どれだけ成分がどうのとか、これだけすごいって言っても
へぇ～…くらいにしか思えないと思うんです。
なので、サロンに来店された際に使ってみてください。
私たちもおススメしてますし
アフタートリートメントとしてサロンでも使用してますが
ご自分でつけてみたい場合は一声かけてください。
全然OKです！どんどんお試ししてください☆
そして今日はもう一つお知らせ！
「メーテルロッド」
正式に使えるようになりました！
この仕上がり♪
最強にかわいい！！！
目頭～黒目は立ち上げ、目尻は流れるようなカール。
なんで今まで使ってなかったんだろう…
本当に申し訳ございません。
こんなにかわいい仕上がりになるなら
もっと早く追加しておくべきだった…
□まぶたが腫れぼったい
□極端にまつ毛が短い（特に目尻側）
こちらに当てはまる方はメーテルだと
まつ毛が張り付いてしまうので
クレセントムーンやムーンロッド、Lカールロッドで
奥行きを出してあげるとキレイに仕上がります♪
ちなみに。
私もメーテルだと黒目付近の毛先がまぶたに張り付いて
折れ曲がっちゃうので微妙でした。
仕上がり自体は好みなのに。
どの程度の調整でいい感じになるか研究中☆
もっと流し目にすることもできるので
ご希望があれば相談してくださいね！
ちょっと話は戻るんですけど…
頭痛、片頭痛がね、この時期とくに気になりがち。
最近、ミネラル不足で頭痛は起きるって動画を見たんです。
要は栄養不足ってことなんですけど
「栄養不足による頭痛」
□セロトニンの減少
□マグネシウムの減少
□脳血流量の減少
などがあるらしいんですね。
◎セロトニンとは
栄養素ではなく、脳内の神経伝達物質なんですが
セロトニンが減少すると脳内の血管が炎症を起こして腫れあがり
それが三叉神経にふれ頭痛を誘発するそうです。
さらに、セロトニンは『幸せホルモン』ともいわれ
分泌量が減少すると、うつやメンタルの不調に関係してきます。
◎マグネシウムの減少による頭痛とは
最近の研究では、血小板が凝固する傾向が強いほど
頭痛が引き起こされることがわかってきたそうです。
マグネシウムは血小板凝集を阻止する働きがあります。
ストレスや生理、飲酒などがマグネシウムを枯渇させてしまい
頭痛を誘発してしまうのです。
他にも、眠れない・疲れが取れない・筋肉けいれん・動悸
不整脈・高血圧・食欲低下など…
◎脳血流量の減少とは
栄養不足だけでなく、デスクワークなど日常生活で
肩こりや眼精疲労などが蓄積されたり
運動不足による血流不足で、脳への血流量が不足してしまうなど
様々な要因があります。
脳への血流量に関係する栄養不足の場合もあります。
改善するために必要な栄養素
□５-HTP
→アミノ酸の一種で、細胞のセロトニン生成を促してくれる
□イチョウ葉
→脳内の血流を良くし、片頭痛を誘発する
血小板活性因子の働きを抑える作用があります
□オメガ３系脂肪酸
→血小板凝集を阻止する働きがあります
□マグネシウム
→血小板凝集を阻止する働きがあります
ミネラルはチームワークで働くので
マグネシウムだけ摂ればいいわけではないんです。
カルシウム・マンガン・リンと相互作用して働き
カルシウムは———————————（長いから省略ｗ）
と全てのミネラルをバランスよく摂ることで
相互作用していくんだそうです。
野菜からミネラルが摂れれば一番いいのだけど
土壌からミネラルが枯渇してる今はなかなかむずかしい。
なのでサプリで補ってあげるのが手っ取り早そうですｗ
ちなみに、お野菜だとモロヘイヤや春菊
そら豆、枝豆あたりがおススメです！
そうそう、うちのスタッフが明日誕生日なんですよ。
私は毎年お弁当をリクエストされるので
あらかじめ系統だけ決めてもらって作るんですけど
今年は細かいおかずいっぱい！って言われて…
懐石料理のことかしら？？？と笑
めんどうなリクエストきましたよねぇ～
これから食材買いに行って、仕込みします！
来週のブログでお披露目しますねｗ
では頑張って行ってきたいと思います。
今日も最後までお付き合いありがとうございました。
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